© СООБЩЕСТВО "САКРАЛЬНАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ"
Натуральная косметика
Практика Сакральной Сексуальности учит нас слушать, принимать и любить своё тело. Насколько экологично мы заботимся о нашем теле, настолько оно становится здоровым, восприимчивым и тонко чувствующим. Сегодня мы расскажем вам о способах заботы с помощью натуральных природных компонентов, которыми пользуемся сами.
Тело
Выбирая экологичные методы заботы о своём теле, мы говорим ему "люблю". Сегодня существует множество способов ухода за телом в домашних условиях: успокаивающие и оздоровительные ванночки, натуральные мочалки и мыло, скрабы, питательные смеси масел и всевозможные кремы. Многое можно приготовить с помощью компонентов, приобретённых в аптеке и эко-магазинах. Сегодня мы поделимся любимыми способами ухода за собой.

Если вы покупаете уже готовые средства, мы рекомендуем вам обращать внимание на состав. Натуральная косметика имеет короткий срок хранения и немного компонентов в своём составе. Такую косметику можно заказать в интернет-магазинах, а также у людей, живущих в эко-поселениях: собранные вручную травки и душевно сваренные кремы ваше тело примет с радостью и благодарностью.
Очищение
Натуральное мыло
Многие женщины, практикующие Сакральную Сексуальность, давно пользуются натуральным мылом ручной работы, приготовленным с нуля. Такое мыло не содержит никаких искусственных добавок и мягко заботится о нашей чистоте и красоте. Мыло получают соединением раствора соды (щёлочи) и растительных масел (жирных кислот). В натуральное мыло добавляются разные полезные компоненты: эфирные масла, соки, отвары, порошки, глины. Особенно приятно мыло-скраб со скрабящими частичками кофе, цедры или овсянки.
Приобрести такое мыло можно в Интернете, множество рукодельниц освоили это таинство. Обращайте внимание на качество исходных ингредиентов и хозяйку.
Мочалки
Для очищения тела во время время водных процедур мы в сообществе Сакральная Секусуальность очень любим пользоваться мочалками из природных материалов.

Натуральные мочалки гипоаллергенны, аккуратно массируют и мягко сшелушивают отмершую кожу, улучшают кровообращение в тканях, насыщают кожу кислородом, открывая поры.
Подберите для себя самую удобную и приятную телу мочалку, принимайте ванну с удовольствием, и ваша кожа будет вам благодарна!
Люффа
Растение семейства тыквенных. Обладает отшелушивающим и антицеллюлитным эффектом, улучшает регенерацию клеток кожи. Чтобы люфа стала мягче, её замачивают на 10–15 минут в горячей воде.
Льняная
Бережно ухаживает за кожей, при этом хорошо массирует, очищает поры, стимулирует циркуляцию крови. Не вызывает аллергии. Льняные мочалки хорошо впитывают воду, отлично пенятся, быстро сохнут и имеют достаточно долгий срок службы.
Сизаль
Волокно из листьев мексиканской агавы. Выраженный антицеллюлитный эффект. Довольно жёсткая, не подходит для частого применения. Перед применением для смягчения желательно опустить мочалку в кипяток.
Крапива (рами)
Мочалки из китайской крапивы (рами) бережно ухаживают за кожей, мягко шлифуют, а не обдирают. Хорошо очищают кожу, стимулируют кровообращение и не вызывают аллергии. Такие мочалки прочные и недорогие.
Гигиена
Натуральный дезодорант: алюмо-калиевые квасцы
Считается, что самое первое зарегистрированное использование квасцов для уменьшения запаха пота было в древнем Китае и Египте. Алюмо-калиевые квасцы — это природный минерал, залегающий в горно-вулканических породах по всему миру. Достаточно серьёзный антисептик и антибактериальное средство, слегка уменьшает диаметр потовых желёз. Пот продолжает выделяться, но минерал устраняет продукты жизнедеятельности бактерий: организм функционирует без нарушений, неприятного запаха нет.
Выпускается в твёрдой форме: алунит, перед нанесением минерал нужно смочить водой. Встречается в уже растворённой, шариковой форме.
Мисвак
Мисвак — щётка для чистки зубов, сделанная из веток и корней дерева арак (Сальвадора персидская). При разжёвывании корня волокна разделяются и превращаются в кисточку. Мисвак является одновременно щёткой и пастой. По вкусу близок к неострому хрену с мятными тонами. Запах свежий, без кислинки.

Мисвак использовался ещё в доисламскую эпоху, но не потерял популярность на востоке и сегодня. Согласно проведённым исследованиям, с точки зрения профилактики заболеваний дёсен чистка мисваком предпочтительнее, чем чистка зубными пастами. Приобрести мисвак можно в Интернете, в любом эко-магазине.
Также вы можете попробовать создать натуральную зубную пасту дома, своими руками. В видео рассказано о трёх возможных вариантах. Учитывайте ваши индивидуальные особенности организма, прежде чем использовать рекомендуемые ингредиенты. Пусть зубы радуют вас здоровьем!
Лицо
Главное правило при уходе за кожей лица — использование средств, созданных для вашего типа кожи. Потребности сухой и жирной кожи сильно различаются.

Обязательно используйте подходящий для вашей кожи вид пилинга. Пилинг должен быть эффективным, но мягким, не травмировать кожу. Кожа лица наиболее часто соприкасается с неблагоприятными факторами окружающей среды, поэтому подбирать косметику стоит с особой тщательностью. Чем природнее будет состав, тем лучше.

Сегодня мы расскажем вам о наших любимых натуральных средствах по уходу за кожей лица: в сочетании друг с другом они дают отличный оздоравливающий эффект.
Очищение. Питание. Восстановление.
Убтан
Убтан — универсальное очищающее аюрведическое средство, которое можно использовать для умывания, в качестве пилинга и маски. Обладает скрабирующим эффектом, нежно очищая кожу.
Традиционный аюрведический убтан готовится из огромного количества трав и зерновой муки: ашваганда, мыльнянка, дерево ним, нутовая мука, льняная, различные специи, глина. В России изготавливают альтерантивный вариант, с применением родных травок: календула, солодка, крапива. Они действуют не менее благотворно. Главное — помнить о своём типе коже и подбирать убтан с учётом ваших особенностей.

Секрет применения убтана прост: индусы говорят, что при нанесении убтана необходимо мысленно посылать любовь своему телу, тогда эффект от процедуры будет поистине великолепным!
Убтан — отличный скраб. А мы очень любим делать скрабы своими руками! Почти у каждой хозяйки найдутся дома ингредиенты, помогающие очищению и восстановлению кожи. Убтан можно приобрести в аюрведическом магазине или сделать самой. Мы приготовили для вас видео об этом чудо-средстве, а также рецепты скрабов в домашних условиях.
Как приготовить убтан и как правильно им пользоваться
Рецепты натуральных скрабов для лица
Гидролаты (цветочная вода)
Гидролаты (цветочная вода) получают методом паровой или гидродистилляции собранных трав. Эту воду можно использовать как освежающий тоник для лица, в качестве лёгкого антисептика, для ухода за волосами и даже в качестве дезодоранта. Каждое растение обладает своими уникальными свойствами. Гидролаты содержат природные антиоксиданты, а ещё в них остается до 6% эфирного масла.

Обязательно попробуйте гидролат манжетки, эту травку знают все красавицы старины. Есть поверье, что умываясь росой с манжетки, будешь красивой и молодой долгие года.
Очищающие маски из глины
О чудодейственных свойствах глины узнали давно. В состав этого продукта входят полезные минералы, обогащающие нашу кожу. Обязательно попробуйте приготовить маски из глины, действие их поистине универсально. Учитывая свой тип кожи, подберите подходящую глину:

  • при угревой сыпи: белая, голубая, жёлтая глина;
  • при пигментации: голубая глина поможет отбелить кожу;
  • при жирной коже: белая и голубая глина;
  • при сухой коже: зелёная, серая и красная глина восстановят гидробаланс;
  • при чувствительной коже: красная глина справляется с раздражением;
  • при увядающей коже: белая, голубая, зелёная и красная глины дают омолаживающий эффект.
Натуральный крем
Сегодня огромное количество рукодельниц занимаются производством кремов в домашних условиях. Один из весомых плюсов такой косметики: вы можете обсудить индивидуальные особенности своей кожи с мастерицей, вам обязательно подберут состав и сварят свежий крем, с учётом всех ваших пожеланий! Если вы ещё не пробовали "домашних кремов", обязательно запланируйте себе это удовольствие.

Как правило, состав такого крема весьма экологичен: цветочная вода, ухаживающие масла по типу вашей кожи, воск, экстракты полезных травок, эфирные масла, ионы серебра, лимонная кислота. Состав у каждой мастерицы свой. Крем обычно хранится в холодильнике 2–3 месяца.
Волосы
Одна индийская женщина, обладающая роскошными волосами, раскрыла секрет их здоровья: "Не используй для волос то, что бы ты не стала кушать". Хорошо придерживаться этого принципа в отношении любой косметики: все вещества впитываются в кожу и попадают в кровь, а с кровью поступают ко всем органам.

По состоянию волос можно определить, насколько женщина ресурсна. Здоровые красивые волосы — прежде всего результат того, как женщина следит за своим самочувствием и общим состоянием организма.
Очищение (что использовать вместо шампуня)
Ржаная мука
Если вы ранее не использовали натуральных средств в уходе за волосами, мы рекомендуем начать с мытья головы ржаной мукой.

Возьмите 3–4 столовых ложки муки и разведите их тёплой водой, а лучше отваром трав. Помешивайте венчиком, пока масса не побелеет. Консистенция — как на блины. Нанесите массу в основном на корни, распределите по длине. Оставьте на 5–7 минут, смойте водичкой муку и обязательно ополосните натуральным бальзамом: 1 ст.л. натурального (!) яблочного уксуса на литр воды. По желанию к бальзаму можно добавить несколько капель эфирного масла иланг-иланга или лаванды.
Горчичный порошок
Если вы хотите ускорить рост волос, рекомендуем некоторое время помыть их горчичным порошком или поделать маски. Главное правило: уделяйте больше внимания корням, не держите горчицу дольше 5 минут! Горчица подходит больше обладательницам жирных волос, т.к. имеет свойство подсушивать.

Разведите 2 столовых ложки горчицы тёплой водой или отваром трав, добавьте 1 ст.л. мёда и пару капель любимого масла. Нанесите смесь на влажные волосы, подержите и смойте чистой водой. Обязательно воспользуйтесь кондиционером. Если яблочного уксуса нет, попробуйте развести сок половины лимона в водичке и ополосните волосы.
Яичный желток
На короткие волосы хватит 1 желтка, на средние — 2, на длинные — можно взять 3 желтка. Если волосы сухие, начните с 1.
Чтобы не было неприятного запаха от волос, с желтка необходимо удалить плёнку. Как это делать: кладем желтки в глубокую тарелочку и ставим под струю горячей воды — так, чтобы струя не била прямо по желткам, а то они лопнут. Через минуту на желтках образуется твердая оболочка, которую легко проткнуть и выдавить сам желток. Добавляем 1/2 стакана воды и взбиваем до пенки. Можно несколько капель эфирных масел. Наносим на влажные волосы, оставляем на 10–20 минут. Смыть достаточно тщательно водой, бальзам не нужен.
Мыльные орехи (Мукоросси)
Мыльные орешки родом из Азии: в основном, их выращивают в Индии и Китае. Моющий эффект достигается за счёт вещества — сапонина, содержащегося до 38% в скорлупе мыльного ореха. Существует два вида орешков: Мукоросси (подходят для волос и тела) и Трифолиатус (больше подходят для стирки). Заказать можно в любом эко-магазине.

Приготовьте отвар мыльных орешков. Около 10 орешков поместите в кипящую воду (примерно литр или чуть меньше) и кипятите в течение 5–10 минут. После этого орешки отжать, смесь процедить, перелить в удобную бутылочку. Хранить в течение двух недель в холодильнике. Поливать волосы небольшим количеством отвара, мыть как обычным шампунем (орешки будут пениться совсем чуть, но при этом они отлично отмывают). Бальзам не нужен.
Пусть страничка про натуральную косметику вдохновит вас перейти на экологичные средства заботы о своём теле. Большинство описанной продукции можно приобрести в эко-магазинах или приготовить самим.
Made on
Tilda