Скорее всего ещё 5–7 лет назад ты не слышала о женских практиках вообще, либо делала первые шаги в медитации или немного в йоге.
Среди знакомых ты слышишь много чудесных отзывов: "Я стала больше понимать себя", "Я нашла прекрасного мужчину", "Я стала свободной и перестала всего бояться!"
Но вопрос: как разобраться среди множества направлений, не ошибиться и выбрать достойную?