Если у тебя получается различать в пространстве шум, значит, открываются постепенно двери Тишины. Начиная практиковать, женщина может "не понимать", что такое Тишина, но видит и осознаёт где шумит.
Шум в речи — сплетни, лишние разговоры, ругань;
одежде — одела вперемешку всё, что попало под руку;
квартире — разбросанные вещи, мелкие предметы;
пище — пища смешанная, нет понимания состава, ингредиентов, их происхождения и т.д.
Научившись различать шум в плотных пространствах, мы будем способны затихнуть в более тонких, например, в пространстве взаимоотношений с близкими, возлюб-ленным и самой собой.