Во-первых, не идти в интимные отношения, если нет желания, готовности, возбуждения. Часто мы чувствуем, что должны быть готовы вступить в близость, если этого хочет наш муж или партнер, но это не так. Идти в близость без желания — это насилие над собой и своим телом, оно чревато снижением либидо и зажимами в теле.
Во-вторых, когда нам не хочется секса, часто не хочется и танцевать, наряжаться, смеяться, радоваться. Прислушайтесь к себе, может, вы просто устали? Нежелание вступать в интимные отношения — верный знак того, что пора вернуться в свое тело и позаботиться о собственном ресурсе.